如何理解“低质量的社交不如高质量的独处”这句话？

生活中，几乎我们每个人都知道“多个朋友多条路”这句话，那么它到底有没有道理呢？

“有”，但它是建立在势均力敌、实力匹配的基础上的，否则就是无效社交。
因为社交的本质就是价值交换，获得更多人脉的唯一办法是，努力让自己能交换的东西变得越来越多，让自己变得越来越有价值。
有句话说：“成功的人都是孤独的”
因为一个真正成熟的、聪明的人不会把时间浪费在那些低质量的无效社交上，而是做更加有意义的事情，升华自己。

一、如何定义高质量与低质量

01、认识“高收益、半衰期”理论

何为低质量？何为高质量？如何定义呢？它不是主观的，我们可以通过“高收益、半衰期”的理论来判断。

这个理论是什么意思呢？

就是说，当我们判断一个事情值不值得去做、应该投入多少时间和精力去做的时候，绝对不是看心情，而是要从“收益值”和“半衰期”这两个角度来分析

「收益值」就是指这件事能给我带来多少收益（包括认知收益、情感收益、物质收益、精神收益等等）

「半衰期」则是指随着时间的衰减，这样的收益对我们的影响会持续多久。持续久的叫长半衰期，持续短的叫短半衰期。

并且，不仅仅是社交，我们的生活、学习和工作等所有事情都可以用这个理论来分析。

02、看懂四象限图

当某件事情发生后，收益值和半衰期这两个维度会形成一个四象限图，我们可以用这个图来具体分析：

第一象限(高收益长半衰期)的事情：多多益善

第四象限(低收益长半衰期)的事情：多多益善

第二象限(高收益短半衰期)的事情：不能太多

第三象限(低收益短半衰期)的事情：尽量不要有

二、生活中有哪些低质量的社交现象

01、结交很多没有意义的朋友

生活中，很多人都把朋友定义成了一起吃喝玩乐、或者互相抱怨生活，把对方当做自己吐槽生活的垃圾桶，这是一种危险关系！

这样的朋友不仅只能同甘不能共苦，而且还会带来负能量，没有任何意义，也没有意思！

朋友的本意应该是相互学习，互相进步，共同发展，并在对方有难的时候给与帮助，虽然朋友当然有一起哭，一起笑，一起吃喝玩乐的成分。

但绝对不是仅仅建立在吃喝玩乐之上的。

如何判断对方是否是酒肉朋友呢？

回忆一下你们每次在一起时所做的事情和所聊的话题。

如果基本上都是玩游戏、吃饭、聊八卦、逛街，并且对方在你困难的时候总是找借口推辞，那你就要好好思量一下你们之间的关系了！

02、强行进入不符合自己实力的圈层

有句话叫做“物以类聚，人以群分”。

但生活中，有不少人为了提升自己的社会地位，会选择广交朋友，强行进入不符合自己层次的社交圈层，而自己私底下却一点都不努力。

只想着靠关系、靠人脉来取得成功，他们认为身处高层次的圈层，自己也就是其中的一分子了，其实这都是徒劳的，甚至是自欺欺人。

如果你的智慧与人品与对方不同等，对方也会认为这样的社交没有意义，根本不会把你当做朋友，而如果你想要进入到更优秀的圈子，唯一方法是让自己变得有实力。

“你若盛开，清风自来”，社交不是靠“交”出来的，而是靠“吸引”！一个人的层次永远只会取决于他丰富的知识和实实在在的能力，而不是其他。

优秀的人会自带光芒和磁力，将喜欢你的人目光聚集！

三、物极必反，把握好社交尺度

“低质量的社交不如高质量的独处”这句话，强调的是放弃低质量的社交，选择高质量的社交和高质量的独处。

如果你不参与社交，但也并没有高质量的独处，那这个说法，也只是自己给自己不认真、不努力找的借口，而不是真的想要提升自己。