前段时间，著名的“中国烟草大王”褚时健先生去世了，有关烟草的话题纷纷引起了网友们讨论。
吸烟有害健康是全球公认的，因此近几年就有一个新的产品出现——电子烟，很多电子烟都打着“戒烟神器”的口号，但事实上真的如此吗？
事实上，早在2008年，世卫组织就曾经发布过通告，表示电子烟并不是一个合适的戒烟方法。
电子烟在外形上种类非常多，有的甚至长得像一个U盘，世界卫生组织、美国心脏协会都把 “电子尼古丁传递系统”（ENDS） 作为常见型的称谓。
电子烟与一般香烟的区别是，电子烟是由烟弹、雾化器，加上电池组成，烟油的成分主要是尼古丁、丙二醇，有的也含有甘油以及各种香料。通电之后，烟油转为气雾，再被人们吸入肺部。
从成分上来分析，电子烟没有普通香烟燃烧所产生的焦油和一氧化碳等有害物质，因此这方面对人体的危害会降低，但是它的主要成分是令人上瘾的高毒物质尼古丁。
并且，哈佛大学还发现：80%电子烟含有毒素。
在这项研究中，研究人员从十大畅销的美国品牌中选择了37种电子烟盒，38种烟液。产品分为四种不同的风味：烟草、薄荷醇，水果和其他，然后筛选所有产物中内毒素和葡聚糖的存在。
研究结果显示，75种产品中有17种（23％）含有可检测浓度的内毒素，75种产品中有61种（81％）含有可检测浓度的葡聚糖。
进一步的分析表明，滤芯样品的葡聚糖浓度比电子液体样品高3.2倍。烟草和薄荷醇风味产品中的葡聚糖浓度也显着高于水果风味的产品。该研究还发现，水果味产品中的内毒素浓度较高，表明用于生产香料的原料可能是微生物污染的来源。
没有人不知道吸烟有害健康，吸烟折寿等等，但是大多数并不知道吸烟为什么有害健康，具体有哪些危害？
简单来说就是，香烟点燃后的烟雾约含4000种化学物质，其中至少含2000余种有害成分，具体来说：
1，尼古丁：令人上瘾、高毒
香烟之所以会令人上瘾，就是因为尼古丁这个成分。尼古丁是一种剧毒生物碱，是香烟的主要成份，能刺激人体、令人上瘾，产生依赖性。如果不是尼古丁，谁会专门为吸收焦油和一氧化碳而吸烟呢？所以尼古丁是焦油和一氧化碳等致癌物质的帮凶。
就尼古丁这个成分本身的危害来说，尼古丁属高毒类物质。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。如果人一次大量吸食尼古丁（40~60支香烟）那么有可能致人死亡。
如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3~5分钟即可死亡。
并且，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有患坏血病的可能。
另外，科学研究还发现：一支香烟破坏25-100mgVC，吸烟者比不吸烟者，血液中的维C少了30%--50%，这是因为机体为对抗烟中的有害物质，消耗了更多的维生素C。
2，焦油：致癌、免疫下降
医学解剖的吸烟者被熏黑的肺，大多就是烟焦油所致的。烟焦油是确定的致癌物质和促癌物质，是众多烃类及烃的氧化物、硫化物及氮化物等极其复杂的混合物。
烟草本身只含有微量的多环芳烃，而焦油中的大量的多环芳烃，绝大部分是烟叶中糖份在缺氧条件下，不完全燃烧而产生的。
烟焦油能诱发人体细胞突变，抑制人体免疫功能的发挥，烟焦油粘附在咽、喉、气管，支气管粘膜表面，积存过多、时间过久可诱发细胞异常增生，形成癌症。
美国癌症协会指出：每天吸烟少于10支的吸烟者患肺癌的机会是不吸烟者的5倍，若每天吸烟多于2包，则是20倍。全世界每年死于肺癌者高达100万人，其中90%是由吸烟直接引起的。
3，一氧化碳：慢性中毒
香烟烟雾中存在大量的一氧化碳，一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，大量吸入人体内便与血红蛋白结合，就严重地削弱了红细胞的携氧能力。
因此吸烟会使血液凝结加快，从而引起机体组织出现缺氧，容易引起头痛、头晕、心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病，以及肺癌、肝炎等。
4，重金属：致癌、损伤神经系统
香烟中还含对人体危害巨大的重金属，并且大多数品牌的重金属往往都是超标的，包括：
铅：是重金属污染中毒性较大的一种，一旦进入人体将很难排除。能直接伤害人的脑细胞，特别是胎儿的神经系统，可造成先天智力低下。
砷：是砒霜的组分之一，有剧毒，会致人迅速死亡。长期接触少量，会导致慢性中毒。另外还有致癌性。
镉：导致高血压，引起心脑血管疾病；破坏骨骼和肝肾，并引起肾衰竭。
......
吸烟的危害可不止这些，说也说不完！
总之，吸烟有害健康，戒烟要乘早~
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